健康

  1. 【乾燥肌】お肌の乾燥が良くない理由と「保湿」以外の注意点

    夏が終わると、お肌の乾燥が気になり始めませんか?いつまでもきれいで、若さを保ちたい女性にとって肌の乾燥は大敵!アンチエイジング対策としても保湿には十分配慮しなければいけません。悲しいことに私たちの肌は、加齢とともに皮脂の分泌量や…

  2. 足の裏がカサカサ ささくれまでできてもう嫌だ!|原因と対処法、予防法など

    赤ちゃんの足の裏はつるつる・すべすべしていて触っているだけで、とても気持ちが良いもの。かつて、自…

  3. 暑さと紫外線を攻略 〜 疲れ知らずで夏を乗り切るための方法

    夏になると「暑い」から体調を崩してしまうと考えがちですが、暑いから・・ではなく、暑いことによって起こ…

  4. 「やる気」と「行動力」を高める方法〜ミネラル摂取してフットワークを軽くしよう

    朝、目覚ましが鳴ったらポーッとする間もなく、お弁当作り、掃除、洗濯、家族のお世話や自分の仕事の身支度…

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